現在UP中・開催中のワークショップ
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全てZoomによるオンラインクラスです
日本語版
Natsuko x Kumiyo x Aki
よりよい未来を築くためのダンス医科学
Making knowledge accessible one dance step at a time
2024年5月スタート！
1年を通してダンス医科学について学んでいきます。基礎的な知識～海外からの最新情報も！
Zoomを用いたオンラインセミナーです
各月の単発受講も可能です
Seazon途中から１年セット受講のお申込みも可能
１年セット受講は、単発2ヵ月分割引！
※1年にわたるスケジュールや詳細がUPされております。
必ずご確認のうえ、ページ内のリンクよりお申込みください。
＊各回のテーマ・スケジュールの詳細はこちらからご確認ください
(一部変更になる場合もございます。)
【受講料】
1年セット受講 80,000円（2024年5月～2025年4月 全24クラス）
1ヶ月単発受講 8,000円（座学・実技 2クラス）
直接お申込みサイトへとなります。詳細を確認してからお申込みください。
★年末年始の特別講座★コンディショニング
練習の後は、何をすればいい？
たくさん動いた後の身体とは、以下のような状態になりやすいです。
・精神的に緊張
・身体は緊張した状態(縮こまった感じ)
・精神的・肉体的に疲労した状態
運動後は、この緊張・疲労した状態から、休息モードに切り替えていく必要があります。
寝る前にメンテナンスをして、良い睡眠をとりましょう。バレエやスポーツを行っていない方も、ぜひご参加ください。
【ご用意していただきたい物】
・ヤムナボール（ブラック、パール） お持ちの方はご準備ください
ヤムナボールをお持ちでない方は下記のような物をご用意ください
テニスボール、エクササイズ用のボール(ピラティスボール) 、100円均一で売っている様なボールで代用可能、バスタオル、ストレッチポール（お持ちの方)
ヤムナのクラスについて知りたい方は→ヤムナについて
ヤムナボール購入ご希望の方はこちらのページをご参照にメールにてご注文ください→ヤムナボール注文
◆チケット申込サイトパスマーケットの利用方法が変更されました（2024年6月～）
ゲスト購入の停止
チケット購入時、Yahoo! JAPAN IDによるログインが必ず必要になります。
クレジットカード決済の変更
チケット購入時、クレジットカードで決済される場合は「Yahoo!ウォレット」に登録済みのクレジットカードのみご利用いただけます。ご登録いただくか、その他の支払方法をご利用ください。
ターンアウト①② e-book発売！
WSでご紹介する解剖学の説明・エクササイズを写真付で解説
PDFにてお届けいたします
シリーズ①
基礎解剖学：ターンアウトに関係する関節について
寝て行うエクササイズ・座位のエクササイズがメインです
シリーズ②
基礎解剖学：ターンアウトに関係する筋肉について
立位でのエクササイズが増えてきます
【価格】
各2,500円
シリーズ①② 2冊セット 4,500円
シリーズ①
シリーズ②