Yamuna Body Rolling(YBR)
ヒューストンバレエ専属トレーナー
川﨑章広さんから直接学ぶ
コンディショニングクラスです。
◆ダンサー、アスリート、一般の方にも
全ての方の自立（自律）をサポートするコンディショニング
ヤムナ・ボディー・ローリングのルーティンにアナトミートレインズの解説を加えた「セルフメンテナンス＆コンディショニング」を学ぶクラスです。
ご自身でも、練習後や就寝前の身体のケアが可能になります。
毎月テーマ決め、どこを念入りに行えばよいかもお伝えしています。はじめてのご参加の場合も、資料と２週間の復習用録画をお付けしますので繰り返し観て学ぶことが出来安心です。
毎月変わるテーマごとに繰り返しご参加いただき、学びを深めていくのも良いかと想います。
日々のコンディショニングにお役立てください。
ご用意いただくもの
★受講者のレベルに合わせて進めます！
★初心者大歓迎！！
・分からないところは直接質問OK！
・見て欲しい方は直接先生よりアドバイスをもらえます。
受講者の声
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川﨑 章広
茨城県出身、1984年生まれ
●PASMI 代表 CEO
(Performing Arts & Sports Medicine Institute)
●Centre for Spatial Medicine 日本支部代表
●米国ヒューストンバレエ団および
附属バレエ学校・ヘッド
ストレングス&コンディション・コーチ
兼Health & Wellness team manager
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