小さいため、筋繊維ごとの細かいワークをしたい方にオススメ。特に、ふくらはぎ(カフ)やお尻、肩甲骨の裏等に効果的。また、高さが出ないのを利用して、初めてお腹をワークする時に利用したり、また身体が硬めの方のハムストリング・ルーティンを、椅子に座って行うことに利用したりもできます。持ち運びできるため、オフィスやベッドでのヤムナが実現可能!

ヤムナボール ブラックペア(2個)

SKU: 366615376135191
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