【学べる内容】

Q.アキさんがダンサーのサポートをすることになった経緯

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Q.ダンス経験がなく、ダンサーをサポートする場合、気を付けたいことは何か？（治療家やトレーナーが、ダンサーの気持ちを理解するために出来る事など）

・必要なコミュニケーション

・実際に行っている具体例

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Q.バレエ団で働くにはどのような資格が必要ですか？

・取得して役立った資格をご紹介

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Q.トレーナーとしての仕事のルーティンを教えてください。

・ヒューストンバレエでのルーティン

・アキさんの私生活でのルーティン

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Q.ダンサーの方達へトレーナーの必要性をどう伝えていますか？

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Q.コンディショニングを指導するために必要な勉強とは？

（トレーナー・理学療法士の卵へ）

・取得して役立った資格などをご紹介

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Q.ダンサーを診るためにやっておくと良い事、必要な知識は？

・勉強しておきたい分野をご紹介

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Q.ダンサーに多い身体のトラブルとは？

・疾患名、データ紹介

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Q.デベロッペの際にハムストリング

（もも裏）が引っかかる。お勧めの対策は？

・ハムストリングスの解剖学・運動学

・リリースすると良い部分

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Q.アンディオールの状態で背中・腰を

　反りやすくするための良い方法はありますか？

・お勧めできるイメージを使ったエクササイズ

・どのラインが伸びればよいのか？

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Q.肋骨が開いた状態が癖になっています。

　締める感覚を指導するにはどうしたら良いでしょうか？

・お勧めのエクササイズと解説

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Q.役に立った本・文献は？

・スライドにて紹介

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Q.海外での指導・説明に必要な英語はどう学んだのか？

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Q.お勧めの機関（大学・病院・国）はありますか？

・どんなことを考え職場を選べばよいか？

・自分にとっての最良の選択とは何か？

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Q.アキさんの信頼・推薦する方とは？

・トレーナー、理学療法士、鍼灸師、エモーショナルトレーニングなど、各分野の専門家の方々をご紹介

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Q.アキさんが指導する上で気を付けていることは？

・物理的な面

・心理的な面

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Q.自分自身の身体に責任を持たせるために

　工夫していることは？

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Q.10代前半の生徒のレッスン前に

　お勧めのウォームアップとは？

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Q.成長途中の子供の指導で気を付ける事とは？

（クラスでは理解度の個人差、骨格の変化、成長度合、精神面などバラバラのため）

・指導者ができる工夫​

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​など